Esporte: Aracruz Brazilian Games 5º edição aconteceu no Sesc Santa Cruz

Quem pratica esporte, vive mais! A Associação Esportiva de Condicionamento Físico de Aracruz (AESPCONF), com apoio Prefeitura de Aracruz promoveu o Aracruz Brazilian Games - ABG Summer 5º edição, que aconteceu nos dias 22 e 23, no Sesc Santa Cruz.
No evento, 300 atletas se inscreveram em sete categorias entre masculino e feminino. Cada competidor levou sua própria história de dedicação, passando por treinos intensos e uma rotina disciplinada para chegar ao mais alto nível da competição. Desde os iniciantes até os veteranos, todos enfrentaram desafios como levantamento de peso e corrida. Cerca de 2.500 pessoas passaram pelo evento no final de semana onde puderam prestigiar os competidores.
CrossFit é um programa de treinamento funcional de alta intensidade que combina movimentos de diversas modalidades esportivas, como levantamento de peso, ginástica e exercícios cardiovasculares. O objetivo do CrossFit é desenvolver várias capacidades físicas, como força, resistência, flexibilidade, agilidade e coordenação. É praticado em academias especializadas chamadas "boxes", onde os treinos são geralmente feitos em grupos, com acompanhamento de instrutores certificados.
Compartilhe em suas redes sociais:
Últimas notícias
- Serviços essenciais são mantidos durante os feriados da Semana Santa e de Tiradentes
- Hospital São Camilo: Celebra 58 anos de prestação de serviço hospitalar
- Prefeitura promove palestra sobre “Educação Inclusiva: por uma escola para todos”
- 3° Caminhada da Emefi Ybyrapytanga fomenta a cultura e resistência dos povos indígenas
- Da dor ao recomeço: Luiz Gustavo reencontra a alegria na Aquaterapia do Complexo de Saúde de Aracruz
- Famílias comparecem para prestigiar cerimônia da aula inaugural dos projetos Rumo ao Sucesso e Partiu IF
- Processo Seletivo Simplificado Semed nº 002/2024: Prefeitura de Aracruz divulga a 4ª Chamada Emergencial/Extraordinária
- Processo Seletivo Simplificado Semed nº 005/2023: Prefeitura de Aracruz divulga a 68ª Chamada
- ZPE: Aracruz receberá investimento de R$ 250 milhões com a instalação da BiomassTrust
- Povos originários: na semana em comemoração às etnias, gestão entrega patrulha mecanizada