Síndrome Gripal: o que você precisa saber para se proteger e cuidar de quem você ama

Com a chegada dos meses mais frios, cresce a incidência de doenças respiratórias, especialmente da síndrome gripal. A Secretaria Municipal de Saúde (Semsa) faz um alerta à população sobre os cuidados essenciais, sintomas e sinais de alarme que exigem atenção imediata.
O que é a síndrome gripal?
Segundo o Ministério da Saúde, síndrome gripal é o quadro clínico caracterizado por febre de início súbito, acompanhada de tosse ou dor de garganta, e pelo menos um dos seguintes sintomas: dor de cabeça, dor muscular ou nas articulações e calafrios. Pode ser causada por diversos vírus respiratórios, como o da gripe (influenza), o rinovírus e até mesmo o coronavírus.
Quais são os sintomas mais comuns?
Febre, tosse seca, dor de garganta, coriza ou nariz entupido, dores no corpo e nas articulações, dor de cabeça, calafrios, cansaço e, em alguns casos, diarreia e vômito (mais comum em crianças).
Esses sintomas geralmente duram entre cinco e sete dias, e podem ser tratados com repouso, hidratação e medicamentos sintomáticos, conforme orientação médica.
Quando devo me preocupar?
Fique atento aos sinais de alarme que indicam agravamento da condição e exigem busca imediata por atendimento médico:
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Falta de ar ou dificuldade para respirar,
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Febre alta persistente por mais de 3 dias,
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Desânimo extremo ou sonolência excessiva,
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Dor no peito,
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Lábios ou extremidades arroxeadas,
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Em crianças: irritabilidade excessiva, recusa a se alimentar, respiração muito rápida.
“É fundamental que a população esteja atenta aos sinais de agravamento da síndrome gripal e não hesite em procurar uma Unidade de Saúde ou o Pronto Atendimento. O atendimento precoce faz toda diferença e pode salvar vidas, principalmente entre os grupos mais vulneráveis como crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças crônicas. Nosso sistema de saúde está preparado para acolher, orientar e cuidar de cada cidadão com responsabilidade e agilidade,” alerta a secretária de Saúde, Rosiane Scarpatt.
Como posso me prevenir?
A prevenção é a principal forma de proteção. Veja as orientações do Ministério da Saúde:
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Vacinação anual contra a gripe (disponível gratuitamente no SUS para grupos prioritários),
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Higienização frequente das mãos com água e sabão ou álcool em gel,
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Evitar ambientes fechados e aglomerações, especialmente em períodos de surto,
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Cobrir nariz e boca com o antebraço ao tossir ou espirrar,
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Usar máscara se estiver com sintomas respiratórios,
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Manter uma alimentação saudável e hidratação constante.
Segundo o prefeito Dr. Coutinho, a rede municipal de saúde está pronta para atender a população. “Como médico, eu sei que a prevenção faz a diferença e faço um apelo mais direto: cuide de quem você ama. A prevenção começa nos gestos simples como lavar as mãos, cobrir o rosto ao espirrar e, principalmente, levar alguém para se vacinar. A vacina salva vidas e protege famílias inteiras. Nossa gestão está fazendo a parte que nos cabe, reforçando as equipes de saúde, antecipando as campanhas de vacinação, bem como garantindo o acesso nas nossas unidades. Precisamos aumentar a nossa cobertura vacinal e contamos com você para que, juntos, possamos atravessar esse período com responsabilidade, união e solidariedade”, pontuou.
Acompanhe os canais oficiais da Prefeitura para mais informações sobre a vacinação contra a gripe e os locais de atendimento para síndromes gripais.
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